Мосгорпарк запустил новый сезон проекта «Йога в парках». С 1 июня до 31 августа в парках, подведомственных Департаменту культуры города Москвы, можно бесплатно заниматься йогой под открытым небом.
Понедельник 08:30-09:45 Йога для начинающих с преподавателями школы Каула-Йоги (Деревянная терраса, 55.735398, 37.604906)
Вторник 19:00-20:00 Медитация Heartfulness c Александром Рышкус (Парк Горького, Музыкальный салон в Левом пилоне Центральной Арки Главного входа,2 этаж 55.731291, 37.603815)
Среда 08:00-09:00 Медитация Heartfulness c Антоном Коноваловым (павильон школа)
Детский парк им. Н.Н.Прямикова
Суббота 11:00- 12:00 Гималайская йога с Олесей Гончаровой (Детский центр, 55.741938, 37.662959)
Здесь мы собрали популярные вопросы о проекте. Если вы не нашли ответа, напишите нам в социальных сетях.
Можно, но вам скорее всего будет неудобно выполнять большинство элементов. Важно, чтобы одежда была комфортной, мягкой и, по возможности, из натуральных тканей.
Теплую одежду, носочки или плед (если вы замерзаете). Коврик для занятий. Сменную одежду (если на улице жарко, есть риск вспотеть, и после занятия в спортивной одежде может быть некомфортно). Влажные салфетки, чтобы освежиться. Питьевую воду.
Да, все получится! Только рекомендуется выбирать те направления, где указан уровень «для начинающих».
Да, если Вы опаздываете не более чем на 15 минут. В этом случае сделайте самостоятельно суставную разминку и присоединяйтесь к группе.
Да, вы можете прийти, посмотреть на занятие и самостоятельно принять решение: подходит ли вам практика или нет. Преподаватель не несёт ответственности за ваше здоровье.
Занятия отменяются, если на улице идет дождь, или если максимальная температура днем +18 и ниже согласно порталу gismeteo.ru в городе Москва. Соответствующую отметку мы ставим в расписании, а также делаем email-рассылку.
Нет, регистрация не нужна. Для участия достаточно просто прийти в нужное время в нужное место :)
Оставь свою электронную почту — сообщим, если занятия будут отменены